Budada qallalan ee qallalan:

Ginger waa geedo go'an oo qoyska ka mid ah. Aromatic iyo basbaas, caleemaha, xididdada ayaa laga soo saari karaa saliida udgoon, oo loo isticmaalo cunnada, cabitaannada dhir udgoon, oo loo isticmaali karo sida wax lagu karsado ama loo geysto guntin, sonkorta.

Faa'iidada cunista cunista

1. ILAOSEA Relief: Ginger wuxuu muddo dheer loo isticmaalay daaweyn dabiici ah oo loogu talagalay lallabbo iyo xanuun dhaqdhaqaaqa. Waxay kaa caawin kartaa yareynta calaamadaha lallabbo, matag, iyo dawakhaad.

2. Xanuun joojiye: Ginger waxaa loo ogaaday inuu leeyahay guryo xanuun joojiyo, taasoo ka dhigaysa daaweyn dabiici ah xaaladaha sida madax xanuun, nabarrada caadada, iyo muruqyada muruqyada.

3. Caafimaadka wadnaha: Daraasadaha qaarkood waxay soo jeediyeen in Ginger uu gacan ka geysan karo hoos u dhigista heerarka kolestaroolka oo yareyn kara halista cudurka wadnaha.

4. Maareynta Miisaanka: Ginger wuxuu gacan ka geysan karaa kor u qaadida dheef-shiid kiimikaadka iyo gargaarka miisaanka miisaanka miisaanka isagoo kor u qaadaya taabashada iyo yareynta damaca.

Guud ahaan, ku darista ginger Cuntadaadu waxay bixin kartaa faa'iidooyin caafimaad oo fara badan waxayna ku biirin kartaa guud ahaan wanaag.

Sideen u dammaanad qaadaynnaa tayada?

Dufcad kasta oo badeecado ka baxo warshadda, badeecadaha lagu dhejiyay kartoonnada ayaa sidoo kale si kumeelgaar ah loogu qaadi doonaa kormeerka ugu dambeeya. Sidaa darteed, kartoonada wax soo saarka shaqsiyeed waxay lahaan doonaan calaamado furan, fadlan ha walwelin, tani waa ifafaale shaqsiyeed.